Miten nukuit viime yönä? Toivottavasti hyvin. Aina uni ei tule silmään kuitenkaan helposti. Jos nukahtaminen on sinulle vaikeaa tai heräilet usein öisin, kannattaa kokeilla rentoutusharjoituksia. Julkaisimme YouTubessa Rentoutusstudion unirentoutuksen, ole hyvä  .